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10月30日は「みやぎ県民食べきりの日」
秋の味覚を楽しむために、少しだけ「歯」のことを考えてみませんか？
10月になると、仙台の街にも秋の気配が感じられるようになります。
スーパーには、りんごやさつまいも、きのこなど、秋のおいしいものが並びます。
そして、10月30日は「みやぎ県民食べきりの日」。
宮城県では10月を「食品ロス削減月間」として、食べ物を無駄にしない取り組みを行っています。
ところで、ふと考えてみると……
私たちは一生のうち、何回くらい食事をするのでしょう？
1日3食なら、1年間で約1,100回。
80年間なら、なんと約8万8,000回です。
そう考えると、「食べる」というのは人生の中で、とても大きな時間なのかもしれません。
◆ 「おいしい」は、味だけじゃない
秋の味覚には、
りんごの「シャキッ」
きのこの「コリコリ」
さつまいもの「ほくほく」
など、いろいろな食感があります。
こうした「おいしい食感」を楽しめるのも、健康な歯があってこそ。
歯は、食べ物を噛むためだけのものと思われがちですが、食事を楽しむための大切な存在でもあります。
◆ これからも「おいしい」を楽しむために
「歯が痛くなったら歯医者へ」
と思っている方も多いかもしれません。
でも、本当に大切なのは、痛くなる前から歯を守ること。
「最近、歯医者に行っていないな」
そう思ったら、これをきっかけにお口の状態をチェックしてみるのもおすすめです。
今年の秋は、いつもの食事を少しだけゆっくり味わってみませんか？
シャキッ、ほくほく、コリコリ。
秋のおいしさを楽しめる歯を、これからも大切にしていきましょう。
黒松駅前歯科クリニックでは、地域の皆様のお口の健康を全力でサポートしてまいります。
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