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いい歯の日（11月8日）
早いもので、2024年も後2ヶ月。
年末にしっかりと今年のゴールが切れるよう頑張りましょう。
11月8日は、いい歯の日です。
いい歯の日は、日本歯科医師会が8020運動の一環として平成5年に設定しました。
8020運動とは：
日本において展開されている歯科に関する運動で、満80歳で20本以上の歯を残そうとするのが主な目的です。（ウィキペディアより）
■自分の歯を残すメリット
・食べ物を美味しく食べることが出来る
・噛む刺激で脳を活性化して認知症予防になる
・会話を楽しむことが出来る
■自分の歯を多く残すためには
歯を失う多くの原因は、虫歯や歯周病です。
日々のお口のケアはもちろん、定期的に歯科健診をしましょう！
虫歯や歯周病は、初期に治療をしてケアを続けると
抜歯にいたるような重度の状態になることを防ぐことができます。
「いい歯の日」を機会にお口のケアを見直してみましょう
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